经常听到一些想要去美国读大学的同学或家长提出这样的疑问：

我（或者我的孩子）就要上高中了，应该参加哪些考试？

这些考试大概要从什么时间开始准备？

我（或者我的孩子）就要上高中了，应该参加哪些考试？

这些考试大概要从什么时间开始准备？

作为一个常年从事出国培训的讲师，我非常理解这些同学和家长提出这些问题时的心情。

出国留学本身需要考虑的事情非常多，而标准化考试（TOEFL / IELTS，SAT / ACT，AP）作为这些事情中一个重要的大类，其备考时间安排本身就是一项复杂的系统性工程，需要尽早考虑合理安排。

但在回答过这些考生和家长的问题后，我想到与其这样零散地回答，不如专门写一篇文章，把从高一开始的长线备考规划分享给大家，这就是这篇文章的目的。在这篇文章中，我将针对刚上高中的同学，给出一种相对稳妥的标准化考试备考规划，其他年级的同学也可以根据自己相应的情况参考。

首先，我想先分享一个备考的时间轴（如下图），让大家对备考时我们在不同的时间点应该干什么有一个相对清晰的认识。

在图片后面，我们会有高中每个阶段该干什么事的详细解读。大家可以考虑将图片保存后用另一台设备显示，对照着后文去看；也可以考虑下载图片，打印出来对照。

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（本图仅供参考）

十年级上学期（高一上学期）

对于刚上高中的同学来说，要做的事情主要有这些：

1. 决定留学，即同学要确定自己的留学意愿

这一点非常重要，因为如果并没有留学意愿，那么为留学准备的标准化考试就失去了意义。如果这件事情不值得做的话，我们很难把它做好。如果是家长决定让孩子留学，那么请一定把留学的目的和他们说清楚，让他们明白留学的价值。

在确定了要留学的同时，需要开始思考自己大学可能的学习方向，简单来说就是你要申请哪个专业。并不是说要在这么早的时候就确定大学专业，而是需要在此时开始考虑这个问题。很多中国同学在上高中时特别习惯被动接受老师灌输的东西，而从来没有思考过自己真正的兴趣点所在。

而思考自己上大学要学什么，对大部分同学来说其实就是主动去想自己究竟喜欢什么，这样你在学习的过程中才能有所侧重，你申请的时候才能体现出你的特点，撰写留学文书的时候才能有话可说。

2. 搜集大学资料，关注留学资讯

这时你也可以多看一些国外大学的官方网站，并搜集一些自己感兴趣的大学，对这些大学的文化有所了解。同时，要适度关注留学资讯。

有一点要注意，不要在留学咨询上面花太多的时间，这些资讯只有到了你申请的那一刻可能才会有用，在高一的时候只需要做简单的了解，大概明白留学是怎么回事。

3. 认真学习高中课程

如果你打算参加的是国内的高考，你只需要在高考的那一瞬间考到一个高分即可。但如果你想申请国外的大学，从高一开始的学习成绩都会作为你申请学校时的重要参考指标，因此你需要从高一开始就认真学习高中的课程，并且认真对待每一次考试。

在学习过程中尤其要注意强化自己的英语水平。你要去一个英语国家留学，并且所有的标准化考试都是用英文在考，因此，这一点的重要性不言自明。

4. 强化自己擅长的核心科目

对自己得心应手的一些科目应该提高要求，主要是为后面参加一些高中竞赛打基础，如果你能在高中竞赛中取得不错的成绩，将是你申请大学时的加分项。而之所以在此时让你开始准备竞赛的事，是因为现在你的时间还比较充裕，后面你将被准备标准化考试占去一大部分时间。

5. 如果学校有 AP 课程安排，请按部就班学习